“白天犯困，晚上失眠”?用这2个穴位双向调治!
许多人会出现晚上睡眠不好，白天则犯困的现象，尤其中老年人出现这种情况更多，遇到这种情况，只要自己经常点揉脚踝就能有效缓解这种症状。
相关穴位
01 照海穴
照海穴是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
“白天犯困，晚上失眠”?别怕!用这2个穴位能够双向调治! 2024-3-29 本文被阅读 0 次
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