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胃经不通，身体的问题会全部浮现在脸上!想要调出好气色，你要打通这一条经脉!

衰老究竟是什么原因?

《黄帝内经》:“女子五七，昭明脉衰,面始焦,发始堕。"意思就是说女人到了35岁开始,胃经开始衰弱,面色开始焦黄焦黑,头发开始脱落，这就是衰老的现象

从黄帝内经可以看到，衰老，是胃的问题。在中医里面,胃是“水谷气血之海”,专门负责把食物装好再烧熟。

食物在胃里燃烧,变成食糜，胃把当中的水谷精微输送给脾,再由脾传输到全身。一些没被脾吸收的食糜,就由胃气分别送给小肠、大肠,以此完成整个身体的精华吸收与糟粕排泄。

换句话说,就是，胃健康的人,吸收食物精华的能力不错,排泄的能力也不错,进出正常,那么气色自然是好的。该吸收的吸收了,该排出的排出了。整个人自然就很健康。

胃有问题,就要找胃经。胃经,是一条阳明脉,胃经直接从头到脚,都有分布,那就意味着,胃经不通，是会展现在脸上的胃经不通，用再多的抗衰老护肤品都是不能真正从内到外抗衰老的。想要胃健康，那就要从通胃经开始。

怎么通胃经?

胃经从头到脚都有，那就意味着，从头到脚都可以通过刺激胃经来达到养胃的效果。

脸部:

敲打面部。当然这个敲打不是用力的敲打，而是有技巧的轻拍面部的穴位。

动作要领:

先将手指甲剪平，以免在敲打的过程中划伤皮肤;将手洗干净,然后双手搓热;然后用十指的指肚敲击脸颊3分钟,从鼻翼鼻翼附近一直拍到耳根处。