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健康和心态是人一生中的重中之重，一定要好好保护，没有健康，一切都是浮云

在人的一生里面非常重要的一个是健康，一个就是心态，健康是万物之基础，当我们没有一个健康的体魄,那么之后的所有东西,都是不复存在的，健康是1,只有这有个1,后面的所有才会成立，如果这个1没有了，那么之后做的都是零。

第二个就是心态，不管是成功还是失败，我们都应该保持一个平常的心，今天你可能富贵临门，明天你可能穷途未路,不管如何，只要对得起自己对得起良心那就行了,只有淡泊宁静才可能会得到命运的垂青。

年轻的时候很多人都喜欢用健康置换成功，但其实这样是非常不划算的，因为对于人的一生来说，健康比成功重要的太多了,要得到一样东西,必然就会失去一样东西，但不管失去什么都不应该也是取健康或者是生命为前提。

对一个真正成功的人来说,他们不仅有自己的家庭和事业,而且还拥有自己的健康健康,你的家人才会继续幸福下去，家是一个港湾美满的家庭，离不开健康的体魄。

而心态更是非常重要，因为心态可能会影响一个人的判断，然后让你做出很多不同的选择，我们平时应该多去沉淀思考,让自己变得更加充实,这样我们才会摆正自己的心态,面对所遇到的困难或者成功。等你有了良好的心态，以及健康的体魄后，你的人生基本就是圆满的了。